Awareness Toolbox

Symbolisches Bild mit einem Megaphon

Wir können Orthostatischen Tremor (OT) nicht heilen. Aber was wir tun können, ist das Bewusstsein und die Unterstützung dafür zu fördern. Durch mehr Sichtbarkeit von OT hoffen wir, den Weg zur Diagnose für andere zu verkürzen und ein besseres Verständnis für das Leben mit OT zu schaffen.

Unten finden Sie Beispiele verschiedener Awareness-Aktivitäten aus der ganzen Welt sowie eine Toolbox und Inspirationen. Zögern Sie nicht, diese Ideen zu kopieren oder neue zu entwickeln – denken Sie nur daran, Ihre Initiativen hier mit anderen zu teilen.

Wackelbrett-Challenge

Eine skizzierte Person steht auf einem Balance-Board und versucht zu balancieren. Das Logo ist rund, in beigen Farben. Das Männchen ist schemenhaft in Blau dargestellt.

Ziel: Verständnis schaffen, indem man andere auf Wackelbrettern spüren lässt, was die Muskeln von Menschen mit OT leisten müssen

Wo: bei einer Veranstaltung Ihres Sportvereins, Gemeindeveranstaltung, Kirche, Familientreffen usw.

Material: Display eines Info-Onepagers / Bildschirm mit OT-Video / Balance-Board

Ein Balance-Board können Sie z.B. bei Decathlon bekommen.

Weitere Details folgen.

Lassen Sie andere OT hören

OT sieht man nicht, aber man kann die Muskelaktivität mit dem Stethoskop oder während eines Elektromyogramms hören.

Das Geräusch der zitternden Muskeln veranschaulicht gut, welche Herausforderungen das Leben mit OT bringt.


Awareness Walk

 

Lies Kylies Geschichte darüber, wie orthostatischer Tremor (OT) ihr Leben verändert hat und wie sie damit umgeht.

Artikel vom Juli 2025


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Irgendwann werde ich wegen OT nicht mehr gehen können. Deshalb dachte ich: Ich kämpfe dagegen an, indem ich das tue, was OT mir irgendwann nehmen wird.​
Kylie
Kylie

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Awareness Video

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NEU:
OT Awareness Video Niederländisch

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